Ти думаєш, що контроль дає безпеку?

Насправді він краде твоє задоволення від життя.

Уяви: ти їдеш у відпустку, щоб відпочити, але замість радості рахуєш кроки, намазуєш крем за розкладом і біжиш з екскурсії на екскурсію. В результаті — нуль відпочинку. Тільки втому і відчуття, що знову живеш «не так».

Мене звати Лаура, я психотерапевт.

За моїми плечима 4 роки практики, понад 3000 годин консультацій, десятки клієнтів, які роками жили у пастці контролю.

Вони намагались:

• продумати кожен крок наперед,
• виглядати ідеально,
• бути зручними заради визнання.
  
  

Але чим більше вони контролювали — тим більше відчували внутрішню напругу. І тим менше — живими.

Контроль дає ілюзію безпеки, але насправді він забирає твою енергію, стосунки і радість.
Ти наче заповнюєш нескінченний чек-лист, але не живеш

У терапії ми працюємо над трьома ключовими кроками:

• Виділити джерело напруги — розібрати, що саме ти намагаєшся контролювати і чому.

• Навчитись зупинятися у моменті — щоб відчути, що насправді відбувається з тобою.

• Дати собі право на задоволення — дозволити собі бути живою, а не лише “правильною”.
  
  

Уяви:

✨ Ти їдеш у відпустку — і вперше справді відпочиваєш.

 ✨ Ти в стосунках — і більше не граєш роль ідеальної.

 ✨ Ти починаєш відчувати радість від життя, а не тільки втому від контролю.

Клієнти навчались:

• вперше за роки просто сидіти відпочивати та  не відчувати провини за це;
  

• жити без списків та помічати, свої справжні бажання;
  

• бути в стосунках більш легкими та довіряти.

  
  
  

Для кого ця терапія:

• Для тих, хто втомився від гонитви за ідеалом.
  

• Для тих, хто почувається постійно напруженим і «зручним для інших».
  

• Для тих, хто хоче навчитися отримувати задоволення, а не лише «правильно жити».

Чому саме я

• Я поєдную методи гештальт-терапії та роботу з тілесними проявами тривоги.
  

• Маю досвід супроводу десятків клієнтів у темі контролю та перфекціонізму.
  

• Працюю без тиску, осуду і готових «рецептів» — тільки з твоїм унікальним досвідом.
  

Для FAQ :

❓ «Я ніколи не була в терапії. Це складно?»
👉 Ми йдемо твоїм темпом. Першу зустріч можна сприймати як знайомство.

❓ «А якщо я не готова говорити про все?»
👉 Ти сама обираєш, чим ділитися. Атмосфера терапії — безпечна і приймаюча.

❓ «Скільки часу потрібно, щоб відчути зміни?»
👉 Часто перші усвідомлення з’являються вже після кількох зустрічей.

1. Натискай на кнопку нижче, щоб оплатити діагностичну сесію

2. Після оплати заповнюй коротку анкету

3. Коли ти це зробиш, тобі відкриється чат зі мною, напиши мені "Готово", щоб прискорити нашу зустріч! 

Діагностична консультація — ваш перший крок до усвідомлених змін

Це 30-хвилинна зустріч, під час якої ми знайомимося й досліджуємо ваш запит.
Ви зможете розповісти, що саме зараз турбує, що вже пробували робити, і чого хочете досягти.

А я допоможу побачити суть запиту глибше — щоб розібратись, з чого саме варто почати роботу.
Це не просто «ознайомча розмова» — ви отримаєте:

більше ясності щодо свого стану та потреб;

розуміння, у якому напрямку рухатись далі;

відчуття, чи підходить вам мій стиль роботи і чи комфортно вам зі мною.

Для мене важливо, щоб терапія починалась усвідомлено й екологічно — коли ви відчуваєте довіру, а я бачу, що справді можу допомогти.

Ця зустріч — початок контакту, де ми не «беремось за проблему», а шукаємо шлях до себе. 🌿

👉 Натисни кнопку «Записатися на консультацію» зараз.

Не відкладай нове життя на потім.

Я впевнена у цінності та якості своєї роботи, тому надаю гарантію повернення коштів на діагностичну консультацію.

Умови гарантії:

1. Гарантія діє на першу (діагностичну) консультацію.

2. Якщо після зустрічі ви відчуєте, що консультація не була для вас корисною, не дала нових розумінь чи напрямків роботи, ви можете повідомити про це протягом 12 годин після сесії.У цьому випадку я повністю поверну кошти на той самий рахунок, з якого була здійснена оплата.

3. Якщо я побачу, що ваш запит не належить до моєї компетенції — ще до або під час першої зустрічі — я вас про це повідомлю та поверну оплату.

Як подати запит на повернення:

Напишіть мені особисто у Direct або на email (ktrakian99@gmail.com),

коротко зазначте, що саме не відповідало вашим очікуванням.

Без жодних зайвих питань чи пояснень — лише чесність і повага з обох сторін.

👉 Натисни кнопку «Записатися на консультацію» зараз.

Не відкладай нове життя на потім.

Ця зустріч — безпечний простір.
Якщо після неї ти відчуєш, що це не твоє — ти нічого не втрачаєш.
Тільки здобуваєш досвід і трохи більше ясності про себе.

© Лаура Ктракян. Усі права захищені